Za oknem mróz i niskie temperatury - napływają alarmujące dane o śliskich drogach, a także przypadkach zamarznięcia.

Jednak nawet w ciężkich warunkach pogodowych musimy pracować, uczyć się i normalnie żyć. Czy można dzięki odpowiedniej diecie przygotować ludzki organizm do walki z zimnem.

Dni są coraz krótsze, słońce rzadko wyłania się zza chmur, a wiatr i chłód zniechęcają do wyjścia z domu. Z utęsknieniem czekasz na wiosnę i pogodę idealną do rozpalenia grilla. Pamiętaj jednak, że wcale nie musisz rezygnować z grillowania, kiedy temperatury spadają – nawet poniżej zera. Rozpalenie grilla i przygotowanie potraw będzie wprawdzie nieco trudniejsze niż latem, ale jest jak najbardziej wykonalne. Wystarczy zastosować się do kilku wskazówek.