Letnie imprezy w ogrodzie, mogą być niezwykle przyjemne. Czas spędzony wspólnie z bliskim to bezcenne chwile. Warto przyozdobić je także smaczną, zdrową i szybką do przygotowania przekąską. Jeśli szukasz przepisów na smaczne i zdrowe przekąski dla rodziny i swoich gości - idealnie trafiłeś. Oto nasze propozycje.

Co naszykować maluchom do szkoły

Starasz się dbać o siebie i zdrowo odżywiać, ale życie w biegu nie ułatwia Ci tego zadania? Co warto jeść w pracy, by mieć siłę i energię do działania?

Każdy rodzic chce, aby ich dziecko odżywiało się prawidłowo, a w konsekwencji było zdrowe. Jednym z głównych miejsc, w którym dzieci zaopatrują się w jedzenie, są sklepiki szkolne oraz maszyny vendingowe zlokalizowane w placówkach szkolnych. Produkty, które tam trafiają, nie mogą być przypadkowe. Przede wszystkim powinny być zdrowe i spełniać wymogi określone w przepisach prawnych.

Kawa to napój, którego wyjątkowy smak i niepowtarzalny aromat cenione są już od wieków. Także teraz większość z nas nie wyobraża sobie dobrego rozpoczęcia dnia bez kubka ulubionej kawy. Może ona jednak służyć do czegoś więcej niż tylko do picia…

Wraz z pojawieniem się pierwszych krajowych owoców i warzyw rozpoczął się sezon na wykorzystywanie tych przysmaków w kuchni. Truskawki i szparagi zagościły na talerzach wielu Polaków, podobnie jak fasolka szparagowa, rzodkiewka i szczypior, młode ziemniaki oraz ogórki. Te ostatnie chętnie wykorzystywane są także do przetworów, zwłaszcza w wersji małosolnej. Dlaczego warto jeść ogórki małosolne i jak je przyrządzić?

Narodziny dziecka to dla wielu kobiet najważniejsze wydarzenie w życiu. Po porodzie jednak wiele tak bardzo pochłoniętych jest opieką nad maluszkiem, że zapomina o własnych potrzebach … a trzeba pamiętać: najlepsza mama to szczęśliwa mama.

Wiele kobiet, szczególnie tych, które przechodziły ciążę po raz pierwszy, jest zaskoczonych faktem, że ich brzuch po urodzeniu dziecka przypomina ten z około szóstego miesiąca. Jest to jednak zupełnie naturalne. Brzuch kobiety ciężarnej rozciąga się stopniowo przez 9 miesięcy, mniej więcej tyle samo czasu potrzebuje, by wrócić do poprzedniego kształtu.

Filmowy wieczór z drugą połówką czy impreza w gronie znajomych to wydarzenia, na których nie może zabraknąć pysznych przekąsek w wersji na zimno. Pozwalają one zaspokoić apetyt, stanowiąc ciekawy dodatek do napojów alkoholowych i bezalkoholowych. Warto sięgnąć po gotowe produkty, które wystarczy jedynie otworzyć i przesypać do miseczki, bez konieczności gotowania czy podgrzewania.