Dieta bez glutenu jest bardzo popularna. Dla niektórych stanowi konieczność ze względu na alergię, natomiast inni wybierają ją z powodu chęci osiągnięcia lepszych wyników w sporcie. Kiedy warto wprowadzić do swojego jadłospisu produkty bez glutenu?
dieta bezglutenowa
|
Przyglądając się asortymentowi poszczególnych sklepów spożywczych, można zauważyć, że wśród klasycznych, dobrze każdemu znanych produktów pojawiają się również ich inne wersje, pozbawione glutenu. Produkty gluten free na stałe weszły już do diety wielu Polaków. Można jednak pytanie, czy z konieczności, czy z wyboru.
|
|
|
