Nie jest tajemnicą, że w sezonie zimowym często zdarza się, że łapiemy przeziębienia, które potrafią usidlić nas w domu nawet na cały tydzień, bądź dłużej. Często w takiej sytuacji pierwszym rozwiązaniem, jakie przychodzi do głowy, jest wizyta w aptece w celu zakupu suplementów, aby się to nie powtórzyło. W dzisiejszym artykule podpowiemy Wam, jakie naturalne produkty można stosować, aby wzmocnić swój układ immunologiczny i cieszyć się pełnią zdrowia, nawet jeśli wszyscy dookoła chorują.
Poznaj najsilniejsze produkty na wzmocnienie odporności nie tylko zimą!
Z klasycznymi, aptecznymi suplementami często jest tak, że zawierają różnego rodzaju dodatki - zawsze lepiej jest tego unikać, szczególnie jeśli dany produkt ma nas wspomóc jeszcze prewencyjnie, zanim złapiemy przeziębienie. Okazuje się jednak, iż często te najprostsze rozwiązania niosą za sobą ogromną moc.
Jednym z przykładów najsilniej działających antyoksydantów i co za tym idzie, produktów przeciwzapalnych, jest kurkuma. Jej regularne przyjmowanie (w odpowiednim towarzystwie, o czym opowiemy zaraz) może naprawdę imponująco wzmocnić system odpornościowy w naszym organizmie. Warto zawsze spożywać ją z czarnym mielonym pieprzem, którego wystarczy dosłownie jedynie szczypta, ponieważ potęguje on jej wchłanianie aż o 2000%!
Kolejnym naturalnym suplementem, pozwalającym na zachowanie pełni zdrowia nawet w sezonie grypowym, jest imbir. Co więcej, ma on działanie przeciwbakteryjne, mogące pomóc nawet podczas już trwającego przeziębienia. Ta pozornie zwyczajna przyprawa to prawdziwa bomba cennych składników!
Warto wspomnieć również o colostrum, czyli substancji pozyskiwanej od krów do kilku godzin po ich ocieleniu - mleko zawiera wtedy ogromne ilości witamin i aminokwasów, w tym także naturalne czynniki wzrostu i polipeptydy bogate w proliny, laktoferynę, cytokiny. Warto zawsze kupować je od sprawdzonego producenta suplementów diety, ponieważ istotny jest w tym przypadku sposób jego pozyskiwania. Jeżeli chcesz mieć pewność, że przyjmowane przez Ciebie colostrum to nadmiar pierwszego mleka matki, wybierz sprawdzone źródło.
Rozważ też sięgnięcie po ashwagandhę, która nie tylko wspomaga odporność, ale również funkcje poznawcze, dzięki czemu łatwiej będzie Ci zasypiać, lepiej poradzisz sobie w nerwowych sytuacjach i odczujesz więcej energii za dnia.
Na koniec warto wspomnieć również o miodzie ałtajskim, pozyskiwanym z najsurowszych obszarów Syberii. Doskonale wpływa on na organizm, ponieważ do jego wytwarzania nie stosuje się żadnych pestycydów, dzięki czemu posiada wysokojakościowe parametry odżywcze.
Naturalne suplementy to doskonały sposób na zadbanie o swój organizm
Chociaż wiele osób kieruje się podejściem, że chciałoby efektów “na już” to z własnego doświadczenia wiemy, iż znacznie lepiej jest wybierać prostsze, pochodzące z natury rozwiązania i stosować je przez dłuższy czas, niż potem sięgać po silne leki, mające wiele skutków ubocznych oraz obciążające naszą wątrobę. Wybieraj świadomie i walcz o swoje zdrowie z Natvitą już dziś!
